Café da manha: Shake com linhaça e suco de maca de soja
Almoco: 2 misto quente + h2o
Lanche: maca desidratada
Janta ( aniversario da minha tia avo de 90 anos) 1 pedaço queijo branco, 1 2 queijadinha e 3 fatias finas de bolo de cenoura + 200ml tubaina
Ceia: suco de caixinha de manga
Semana da Ansiedade!
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* "Prepare-se para uma Jornada de Transformação! É a SEMANA DA ANSIEDADE! *
Amigos, é com muita empolgação que anuncio a SEMANA DA ANSIEDADE! Você já
s...
Há 3 dias
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