Café da manha: 1 danoninho e meio
Almoco: Shake com água
Lanche: salada de frutas grd
Janta: 6 colheres de arroz, 3 coxas de frango assado, salada alface e tomate
Ceia: flan light
5 mitos sobre pânico que só aumentam seu medo
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As crises de pânico são assustadoras, e muitos mitos ao redor delas só
fazem a gente se sentir pior e mais sozinho. Vamos quebrar algumas dessas
ideias...
Há 2 semanas
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